Apple เฉลิมฉลองเดือนแห่งความรักด้วยแหล่งข้อมูลใหม่ๆ ในหลากหลายบริการ

Apple กำลังจะเปิดตัวแหล่งข้อมูลชุดใหม่สำหรับสุขภาพหัวใจในเดือนกุมภาพันธ์นี้ เพื่อสนับสนุนเส้นทางการดูแลสุขภาพของผู้ใช้ในสหรัฐอเมริกาด้วยแรงบันดาลใจในการเคลื่อนไหวและข้อมูลด้านสุขภาพที่เข้าถึงได้ตลอดเวลา พร้อมทั้งการแบ่งปันข้อมูลแนวโน้มไลฟ์สไตล์เบื้องต้นจากการวิเคราะห์ในช่วงปีที่ผ่านมาโดย Apple Heart and Movement Study

เนื่องในเดือนแห่งความรักนี้ Apple พร้อมเปิดตัวหน้าปัดนาฬิกาแบบปรับแต่งได้ใน Apple Fitness+, App Store, แอป Apple TV, Apple Podcasts และ Apple Books

“ที่ Apple เราเชื่อเป็นอย่างยิ่งว่า หากเราทำให้ผู้คนเข้าถึงข้อมูลด้านสุขภาพของตนเองได้ เราจะเปลี่ยนให้พวกเขามีแนวโน้มด้านสุขภาพความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นได้” Jeff Williams, Chief Operating Officer ของ Apple กล่าว “การรักษาสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงนั้นต้องอาศัยแนวทางแบบองค์รวม ซึ่งเป็นสิ่งที่เรามุ่งเน้นมาตลอดตั้งแต่ Apple Watch รุ่นแรก โดยการเพิ่มแอปกิจกรรมและการออกกำลังกายลงไป นอกเหนือจากแอปอัตราการเต้นของหัวใจ ทุกวันนี้ ผู้คนทุกช่วงวัยสามารถใช้ผลิตภัณฑ์และบริการของเราเพื่อศึกษาเพิ่มเติมเรื่องการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง บรรลุเป้าหมายส่วนตัว และสนุกสนานไปกับสิ่งเหล่านั้น”

Apple ยังช่วยสร้างแรงจูงใจให้ผู้ใช้ Apple Watch อย่างต่อเนื่องด้วยการแข่งขันทำกิจกรรมใหม่ประจำเดือนแห่งความรักที่จะช่วยให้ผู้ใช้ทุกระดับความฟิตหันมาให้ความสำคัญกับสุขภาพของตนเอง โดยการใช้เวลา 30 นาทีเพื่อปิดวงแหวนการออกกำลังกายในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ แล้วรับรางวัลพิเศษ และตั้งแต่วันที่ 14 กุมภาพันธ์เป็นต้นไป Fitness+ จะนำเสนอการออกกำลังกายสุดพิเศษเพื่อเพิ่มความกระฉับกระเฉงให้ร่างกายเป็นเวลา 30 นาที เพื่อกระตุ้นให้ผู้ใช้ออกกำลังกายทุกสัปดาห์ โดยนอกจากจะได้รับรางวัลแล้วยังช่วยให้แอ็คทีฟตลอดเวลาด้วย

ผู้ใช้สามารถค้นหาคอลเลกชั่นแอปที่จะช่วยดูแลสุขภาพหัวใจด้วยการมอบข้อมูลเชิงลึกที่มีประโยชน์เกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจและระดับการทำกิจกรรมได้ใน App Store แอปอย่าง HeartWatch (Tantsissa), Gentler Streak (Gentler Stories) และ Zones (Flask) ช่วยให้ผู้ใช้ยกระดับความฟิตและความแข็งแรงสมบูรณ์โดยรวมได้อย่างเต็มประสิทธิภาพด้วยการออกกำลังกายที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคล การตรวจสอบค่าวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่สำคัญ และการติดตามสัญญาณชีพ

Apple Books มาพร้อมคอลเลกชั่นหนังสือที่เน้นเรื่องสุขภาพหัวใจ รวมถึงหนังสือเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์หัวใจ ความผาสุกทางอารมณ์ และการกินเพื่อสุขภาพ ส่วนผู้ชมแอป Apple TV จะได้พบกับคอลเลกชั่นภาพยนตร์และรายการเกี่ยวกับโรคหัวใจ วิทยาศาสตร์ด้านหัวใจ และการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดี ผู้ฟังสามารถค้นหากลุ่มพ็อดคาสท์ยอดนิยมที่ได้รับการคัดสรรมาแล้วบนแถบ “เลือกหา” บน Apple Podcasts ซึ่งประกอบด้วยพ็อดคาสท์ที่จัดโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่จะช่วยให้ผู้ฟังได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองและขั้นตอนที่พวกเขาสามารถนำไปใช้เพื่อพัฒนาความแข็งแรงสมบูรณ์โดยรวม ไปจนถึงความฟิตของร่างกายและการทำสมาธิ

นอกจากนี้ Apple ยังมีส่วนลดพิเศษให้กับลูกค้าในบางประเทศที่ต้องการอัปเกรด Apple Watch ในเดือนกุมภาพันธ์ เมื่อนำ Apple Watch เครื่องเก่ามาแลกอีกด้วย¹

อัปเดตจาก Apple Heart and Movement Study ใหม่

จากการวิเคราะห์ข้อมูลกิจกรรมที่แชร์โดย Apple Heart and Movement Study ในเบื้องต้น² นักวิจัยจาก Brigham and Women’s Hospital ร่วมกับ American Heart Association และ Apple ได้วิเคราะห์การออกกำลังกายมากกว่า 18 ล้านครั้งที่บันทึกโดยใช้ Apple Watch ในช่วงการระบาดใหญ่และพบว่าผู้เข้าร่วมการศึกษาเคลื่อนไหวร่างกายด้วยการเดิน ปั่นจักรยาน และวิ่งมากที่สุด นอกจากนี้ พวกเขายังพบว่าผู้เข้าร่วมที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปมีแนวโน้มในการทำกิจกรรมอย่างต่อเนื่องมากกว่าคนที่อายุน้อยกว่า โดยสามารถบรรลุเป้าหมายกิจกรรมได้อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ 

ผู้เข้าร่วมจากทุกเพศทุกวัยที่มีระดับคาร์ดิโอฟิตเนสสูงกว่าค่าเฉลี่ยจะทำกิจกรรมมากกว่า 200 นาทีต่อสัปดาห์ ในขณะที่ผู้ที่มีระดับคาร์ดิโอฟิตเนสสูงจะทำกิจกรรมมากกว่า 300 นาทีต่อสัปดาห์

ดร. นพ. Calum MacRae ผู้วิจัยหลักของ Apple Heart and Movement Study, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและศาสตราจารย์คณะแพทยศาสตร์ประจำ Harvard Medical School พร้อมด้วยทีมที่ทำหน้าที่ศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังแนวโน้มการทำกิจกรรมและความเกี่ยวข้องกับสมรรถภาพการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้เน้นย้ำว่า “สิ่งที่เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับกิจกรรมและสมรรถภาพการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดส่วนใหญ่มาจากการศึกษาในกลุ่มเล็กๆ ที่วัดค่าได้จำกัดและข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป Apple Heart and Movement Study กำลังรวบรวมข้อมูลด้านกิจกรรมและสุขภาพจากผู้เข้าร่วมจำนวนมากที่ใช้ Apple Watch ซึ่งช่วยให้นักวิจัยสามารถประเมินระดับคาร์ดิโอฟิตเนสได้อย่างละเอียดและต่อเนื่อง ซึ่งนำไปสู่การวัดค่าสมรรถภาพการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างเป็นระบบ จากการศึกษานี้ เราสามารถวิเคราะห์ปฏิสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรมกับระดับคาร์ดิโอฟิตเนสและติดตามแนวโน้มได้ในแบบที่ไม่เคยทำได้มาก่อน เราคาดการณ์ว่าการสำรวจเชิงสรีรวิทยาในระดับนี้ด้วยชุดข้อมูลการวิจัยที่หลากหลายจะช่วยไขความกระจ่างในเรื่องความเป็นอยู่ที่ดีและการดูแลรักษาสุขภาพได้”

ผู้ใช้สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Apple Heart and Movement Study โดยการดาวน์โหลดแอป Research จาก App Store Apple ยังร่วมมือกับสถาบันวิจัยอื่นๆ ในการดำเนินการศึกษาด้านสุขภาพหัวใจเพื่อค้นหาว่า Apple Watch จะช่วยขับเคลื่อนการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิมได้อย่างไร โดยสถาบันดังกล่าวรวมถึง Heartline Study และ University Health Network’s Heart Failure Study

เครื่องมือสำหรับการดูแลสุขภาพหัวใจตลอดทั้งปี

ผู้ใช้ Apple Watch สามารถทำความเข้าใจสุขภาพหัวใจของตนเองให้ดียิ่งขึ้น และรับการแจ้งเตือนถึงความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นเพื่อหารือกับแพทย์ด้วยข้อมูลเชิงลึกจากเครื่องมืออันทรงพลัง เช่น แอป ECG, การแจ้งเตือนจังหวะการเต้นที่ไม่สม่ำเสมอ, การแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจเร็วและช้า และระดับคาร์ดิโอฟิตเนส

สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกายและอยากใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดียิ่งขึ้น Fitness+ ก็มาพร้อมการออกกำลังกายหลากหลายประเภทที่เหมาะกับผู้เริ่มต้น เช่น Strength, HIIT, Yoga, Pilates, Dance และ Core นอกจากนั้น ยังมีการสาธิตการปรับเปลี่ยนท่าออกกำลังกายโดยเทรนเนอร์เพื่อให้ผู้ใช้ทำตามได้เสมอไม่ว่าจะมีความสามารถในระดับใด และการออกกำลังกายหรือการทำสมาธิอาจใช้เวลาสั้นๆ เพียง 5 หรือ 10 นาทีเท่านั้น เพื่อให้ง่ายต่อการเริ่มต้น การเดินเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดในโลกและสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา ทั้งยังมีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ช่วยบรรเทาความเครียดและช่วยให้สุขภาพหัวใจแข็งแรงขึ้น ในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ ตอนล่าสุดของ Time to Walk ซึ่งเป็นประสบการณ์เสียงเพื่อสร้างแรงบันดาลใจบน Apple Watch ที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นให้ผู้คนแอ็คทีฟด้วยการเดินให้บ่อยขึ้นจะนำโดย Georges St-Pierre อดีตแชมป์ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานที่ถือว่าเป็นหนึ่งในผู้ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งวงการกีฬา นอกจากนี้ Fitness+ จะเปิดตัว Time to Run ตอนใหม่ ซึ่งเป็นประสบการณ์ด้านเสียงที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้วิ่งได้สม่ำเสมอยิ่งขึ้นและวิ่งได้ดีขึ้นด้วยแรงบันดาลใจจากย่านที่มีชื่อเสียงและเส้นทางวิ่งในซานฟรานซิสโก

ราคาและความพร้อมในการให้บริการ

• Fitness+ มีให้บริการในบางประเทศ